Muchas veces nos encontramos perdidos ante situaciones que no sabemos cómo gestionar en nuestro día a día.

Cambios en nuestra vida personal (sentimental o familiar), hábitos, miedos, fobias, creencias que nos limitan, ansiedades... que nos hacen no acabar de vivir ni sentirnos cómo queremos.

Con las sesiones online de Life y Personal coach, trabajamos juntos esos aspectos que quieres modificar, para conseguir lo que realmente quieres y ser quien deseas ser. 

Especializada en autoestima, comunicación efectiva y asertividad, descubre en cada sesión tus fortalezas para lograr tus objetivos.  

Uno de los aspectos que más  tiempo, energía y pensamientos nos ocupan  en nuestra vida es nuestro trabajo. Por lo que es de vital importancia encontrar lo que nos haga estar felices y sentir plenos en este aspecto.

Saber cuál es nuestra vocación, afrontar un cambio a nivel profesional, conocer cómo desarrollar todo nuestro potencial en el ámbito laboral o mejorar las relaciones en el ámbito laboral... entre otras, lo podemos trabajar en las sesiones de coaching profesional.

De esta forma lograrás el equilibrio óptimo en tu vida personal y profesional, que te hará sentirte plenamente realizado. 

Mi principal objetivo como personal coach y psicoterapeuta es que tú logres todo lo que te propongas.

Por ello cuento con un potente recurso, la Programación Neuro Lingüística, que unida a otras disciplinas como el mindfulness y la inteligencia emocional, consiguen generar cambios de una forma rápida y efectiva, para que empieces a notar los resultados desde la primera sesión.

¿Y qué es la PNL? La PNL es un modelo que estudia los factores que influyen en nuestra forma de pensar, de comunicarnos y de comportarnos. De esta forma podemos mejorar nuestro día a día, enfocando de  modo distinto los patrones aprendidos con el objetivo de encaminar nuestra vida hacia nuestros objetivos.